รู้จัก “เทโลเมียร์” ตัวชี้วัดความแก่

 

อายุที่แท้จริงของร่างกายอาจไม่ได้สัมพันธ์กับตัวเลขอายุ บางคนแม้จะมีอายุมากแต่กลับดูเด็กทั้งภายนอกและการแสดงออก หน้าอ่อน ดูกระฉับกระเฉงไม่ต่างจากวัยรุ่น ในขณะเดียวกันบางคนอายุน้อยแต่กลับหน้าแก่เกินวัย และดูอิดโรย นั้นเพราะร่างกายของเราไม่ได้เสื่อมถอยเพราะ “กาลเวลา” แค่อย่างเดียว

 

ด้วยนวัตกรรมการแพทย์ในปัจจุบันที่พัฒนาไปมากทำให้เราสามารถวัดอายุที่แท้จริงของร่างกายได้มากกว่าดูแค่ตัวเลข นั้นก็คือ “การวัดความยาวของเทโลเมียร์ (Telomere)” ซึ่งเป็นนวัตกรรมหนึ่งของแพทย์ศาสตร์ชะลอวัย (Anti-Aging)

 

“เทโลเมียร์” คือส่วนประกอบหนึ่งของโครโมโซมในเซลล์ โดยโครโมโซมจะมีลักษณะเป็นแท่งจับคู่กันคล้ายปาท่องโก๋ ตรงส่วนปลายสุดของแท่งนี้เองที่เราเรียกกันว่าเทโลเมียร์ เมื่อแรกคลอดออกมาเทโลเมียร์จะมีความยาวที่สุด และทุกครั้งที่เซลล์แบ่งตัวเพื่อซ่อมแซมร่างกาย เทโลเมียร์จะค่อยๆหดสั้นลงเรื่อยๆ

 

เมื่ออายุมากจนไม่มีเทโลเมียร์หลงเหลืออยู่ ร่างกายก็จะซ่อมแซมตัวเองไม่ได้จนทำให้เกิดโรคเสื่อมตามอวัยวะต่างๆตามมา

 

ดังนั้นความเสื่อมหรือความแก่ชราของร่างกายจะมาเร็วหรือช้าก็ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ของเราว่าใช้ร่างกาย “เปลือง” เปลืองในที่นี้คือ รับอนุมูลอิสระ/สารต้านอนุมูลอิสระเข้าไปมากแค่ไหนในแต่ละวัน เพราะอนุมูลอิสระคือตัวทำลายเซลล์ ยิ่งร่างกายมีอนุมูลอิสระเยอะเซลล์ก็จะถูกทำลายเยอะ เทโลเมียร์ก็ยิ่งหดสั้นลง

 

ในทางตรงกันข้ามถ้าดูแลสุขภาพ รับประทาน “สารต้านอนุมูลอิสระ” เป็นประจำก็จะช่วยให้เซลล์ถูกทำลายน้อยลง เทโลเมียร์หดสั้นช้าลง ดูอ่อนเยาว์และมีอายุยืน ซึ่งเราจะสังเกตได้ว่าคนที่ดูอ่อนกว่าวัยล้วนแต่มีไลฟ์สไตล์ที่เลือกทานผัก ผลไม้ รวมถึงอาหารเสริมต่างๆที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงทั้งสิ้น

 

ขอแนะนำ Astacurmin ผลิตภัณฑ์ที่รวม 2 สุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระเข้าไว้ด้วยกันในเม็ดเดียวจาก Interpharma เพียงวันละ 1 เม็ด ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ ป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ช่วยชะลอวัยทั้งระบบในร่างกาย ให้คุณสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก

 

Cr. ข้อมูลจาก: นสพ.มติชน, อ่านแล้ว Young โดยพญ. ธิดากานต์ รุจัฒนกุล

 

ดูรายละเอียดข้อมูลเพิ่มเติม ผลิตภัณฑ์ Astacurmin >> คลิกเลย!