Article.

5 สุดยอดสารอาหาร

ซินไบโอติก โปรไบโอติก พรีไบโอติก

ชะลอวัย

ผิวแพ้ง่ายเพราะขาดโปรไบโอติกรึเปล่า

เอ๊ะ ผิวแพ้ง่ายเกี่ยวอะไรกับโปรไบโอติกกันนะ? เมื่อพูดถึงโปรไบโอติกเชื่อว่าคนส่วนใหญ่จะต้องคิดถึงโยเกิร์ตแน่นอน…

หัวไม่แล่น สมองตื้อ อ่านหนังสือไม่ไหว ทำยังไงดี?

ในช่วงเดือนกันยายนแบบนี้ สำหรับเด็กนักเรียนมัธยมคงเป็นช่วงเวลาสำคัญก่อนที่จะเข้าสู่การสอบไฟนอล…

วิธีสร้างสมองไบรท์ ความจำเป็นเลิศ

  อาการหลงๆ ลืมๆ ความจำสั้น นึกได้ว่าจะทำอะไร แต่พอหันไปอีกทางกลับลืมเสียอย่างนั้น…

7 วิธีดูแลสุขภาพ รับมืออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

ประเทศไทยอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝน เดี๋ยวหนาว ตอนกลางวันแดดออกเปรี้ยงๆ…

ทำไมถึงควรทานวิตามินเสริม เพิ่มจากอาหารปกติ

"กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ก็เพียงพอแล้ว" หลักการนี้เป็นสิ่งที่เราหลายๆ คนต่างได้เรียนรู้กันมาตั้งแต่เด็ก…

ทานโปรไบโอติกคู่กับพรีไบโอติกดีกว่ายังไง?

ทานโปรไบโอติกคู่กับพรีไบโอติกดีกว่ายังไง? . กระแสการดูแลสุขภาพด้วยธรรมชาติกำลังมาแรง…

โปรแบคเซเว่นเปรียบเทียบกับโยเกิร์ต

โปรแบคเซเว่นเปรียบเทียบกับโยเกิร์ต . หนึ่งในประโยชน์ของการทานโยเกิร์ตก็คือ “มีโปรไบโอติก”…

สาเหตุของโรคท้องผูกเรื้อรังและวิธีแก้ไข

สาเหตุของโรคท้องผูกเรื้อรังและวิธีแก้ไข . สาเหตุของโรคท้องผูกเกิดจากการทำงานผิดปกติของลำไส้…

ทำไมควรทาน Prebiotic คู่กับ Probiotic

ทำไมควรทาน Prebiotic คู่กับ Probiotic ปัจจุบันเราทราบกันดีแล้วว่าเคล็ดลับของการมีสุขภาพระบบทางเดินอาหารที่ดีคือ…

โปรไบโอติกช่วยควบคุมอารมณ์และความจำ

โปรไบโอติกช่วยควบคุมอารมณ์และความจำ . ในวันนี้ความเข้าใจเกี่ยวกับโปรไบโอติกของคุณจะเปลี่ยนไป…

สร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันไข้หวัดใหญ่

สร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันไข้หวัดใหญ่ . เชื้อโรคล้วนพร้อมเข้าสู่ร่างกายเราตลอดเวลา…

อายุของผิวเช็คได้จากริ้วรอย

ริ้วรอยต่างๆบนใบหน้าและผิวพรรณจะเกิดขึ้นตามอายุ เราจะเช็คว่าอายุผิวของเราสมวัย อ่อนกว่าวัย…

กิน Astaxanthin ทุกวันช่วยลดริ้วรอย

Astaxanthin สารต้านอนุมูลอิสระในกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่เรารู้จักกันดีว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงกว่าสารต้านอนุมูลอิสระทั้งหมดในปัจจุบันนอกจากนั้นยังมีส่วนช่วยลดริ้วรอยบนผิวหน้าได้อีกด้วย โดยจากการศึกษาทางคลีนิกที่ญี่ปุ่นโดยแบ่งกลุ่มทดลองออกเป็น…

7 เคล็ดลับชะลอวัย: ทวนเข็มนาฬิกาแห่งวัยชรา

คนเรามักมีเวลาทำในสิ่งที่ตนเองคิดว่าเป็นเรื่องที่ ‘สำคัญ’ และถ้าหากความอ่อนเยาว์เป็นสิ่งที่คุณปรารถนาและให้ความสำคัญ…

จุลินทรีย์ชนิดไม่ดี ทำร้ายร่างกายเราอย่างไร?

“จุลินทรีย์ชนิดไม่ดี ทำร้ายร่างกายเราอย่างไร?” . ปัจจุบันข้อเท็จจริงที่ว่า “โปรไบโอติก…

เกราะป้องกันผิวหน้าและผิวกายตามธรรมชาติ

เกราะป้องกันผิวหน้าและผิวกายตามธรรมชาติ . Microorganism หรือจุลินทรีย์ คือ สิ่งมีชีวิตดึกดำบรรพ์ที่เรามองไม่เห็นด้วยตาเปล่า…

ท้องผูกเรื่องใหญ่ ถ่ายสบายก็หายป่วย

“ท้องผูกเรื่องใหญ่ ถ่ายสบายก็หายป่วย” . อาการท้องผูก อุจจาระไม่ออก อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณเจ็บป่วย! . ท้องผูก…

Astacurmin 2 สุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อสุขภาพดี และชะลอวัยจากภายใน

อยากมีอายุยืนยาว ห่างไกลริ้วรอยแห่งความชรา โรคเสื่อมจากอนุมูลอิสระ เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยสารอาหาร…

Probiotic รักษาสมดุลและชะลอวัย

Probiotic รักษาสมดุลและชะลอวัย "Probiotic รักษาสมดุลและชะลอวัย" บทความโดย นพ. สมบูรณ์ รุ่งพรชัย โรง…

มหัศจรรย์ของ โปรไบโอติกแบคทีเรีย

มหัสจรรย์ของ โปรไบโอติกแบคทีเรีย โดย น.พ. ต่อศักดิ์ ทิพย์ไพโรจน์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านชะลอวัยและFunctional…

ชะลอวัย กับ Probiotics

ชะลอวัย กับ Probiotics Probiotic ช่วยในการ การชะลอวัย ผิวพรรณเต่งตึง  ปัจจุบัน ศาสตร์ความรู้ใหม่ๆ…

สุขภาพ

5 เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกาย แต่อันตรายต่อสุขภาพ

  ในแต่ละวัน เราทุกคนต่างเผชิญกับกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกอ่อนล้าอ่อนเพลียอยู่เป็นประจำ…

รู้จัก S.Mutans แบคทีเรียต้นเหตุของปัญหาช่องปาก

“คราบพลัค” เป็นสาเหตุโดยตรงของปัญหาในช่องปากทุกประการ โดยคราบพลัคจะเกาะตัวสะสมอยู่บริเวณฟัน,…

ข้อเสียพึงระวัง จากการอดหลับอดนอน

 การนอนหลับ เป็นการพักผ่อนร่างกายที่ดีที่สุด เนื่องจากการนอนหลับจะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ…

5 เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกาย แต่อันตรายต่อสุขภาพ

  ในแต่ละวัน เราทุกคนต่างเผชิญกับกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกอ่อนล้าอ่อนเพลียอยู่เป็นประจำ…

รู้หรือไม่? ในปากมีแบคทีเรียมากถึง 50,000 ล้านตัว!

ปัจจุบันเราน่าจะทราบกันดีอยู่แล้วว่าแบคทีเรียเป็นสาเหตุของปัญหาช่องปาก เพราะสื่อโฆษณาต่างๆ…

โภชนาการสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

โภชนาการสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน . หากคุณพบว่าตัวเองเป็นโรคเบาหวาน การปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารและวางแผนโภชนาการให้เหมาะสมมีส่วนสำคัญอย่างมากในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด…

วิธีจัดการความเครียดง่ายๆ ด้วยตนเอง

วิธีจัดการความเครียดง่ายๆ ด้วยตนเอง ความเครียดเป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกวัน…

ทำอย่างไรให้ร่างกายสดชื่นได้ตลอดทั้งวัน?

ทำอย่างไรให้ร่างกายสดชื่นได้ตลอดทั้งวัน?   ในแต่ละวัน เราแต่ละคนต่างมีกิจวัตรประจำวันที่แตกต่างกันออกไป…

เคล็ดลับการดูแลตัวเอง สำหรับคนทำงานดึก

ร่างกายของมนุษย์นั้นถูกออกแบบมาให้ทำงานตอนกลางวัน และพักผ่อนนอนหลับในตอนกลางคืน สำหรับคนที่ทำงานดึกๆ…

5 คุณประโยชน์ที่ได้รับ จากการกินวิตามินเสริม

โดยปกติแล้ว ในอาหารที่เรารับประทานกันอยู่ในทุกๆ วัน ไม่ว่าจะเป็นมื้อเช้า กลางวัน หรือมื้อเย็น…

6 หลักการลดไขมันในเลือด

ไขมันคอเลสเตอรอลเป็นส่วนประกอบหนึ่งของน้ำเลือด ซึ่งจะถูกลำเลียงไหลผ่านไปตามเส้นเลือดเพื่อใช้เป็นพลังงานให้กับเซลล์ต่างๆในร่างกาย…

ทำความรู้จักกับโรคเหงือกร่น

อธิบายลักษณะของ “เหงือก” คือ เนื้อเยื่อที่หุ้มตัวฟัน และกระดูกขากรรไกรเอาไว้ ในเวลาปกติตัวเหลือกจะคลุมจนถึงรากฟันไว้ทั่ว…

เหตุใดจึงต้องให้ความสำคัญกับโรคกระดูกพรุน

ทราบหรือไม่ว่า โรคกระดูกพรุนคือหนึ่งในโรคสาธารณสุขที่สำคัญของคนไทย เพราะเมื่อดูตัวเลขแล้วน่าตกใจมาก…

7 วิธีสร้างสมองสดชื่น ตื่นตลอดการทำงาน

  ในช่วงเวลาระหว่างทำงาน ความเครียด ภาระงาน และความกดดันต่างๆ อาจส่งผลทำให้สมองมีอาการอ่อนล้าเกิดขึ้น…

วิธีเตรียมร่างกายให้เฟรช พร้อมไปทำงานหลังเชียร์บอลดึก

ใกล้เข้าสู่ช่วงโค้งสุดท้ายของการแข่งขันฟุตบอลโลกปี 2018 เข้ามาทุกที คงมีหลายๆ ท่านที่อดตาหลับขับตานอนเพื่อรอชมการแข่งขันของทีมในดวงใจ…

5 วิธีลดคอเลสเตอรอลด้วยตัวเอง

  คอเลสเตอรอล คือ สารอาหารชนิดหนึ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย เป็นพลังงาน และช่วยซ่อมแซมเยื่อหุ้มเซลล์…

วิตามิน กินอย่างไรให้ร่างกายได้รับครบถ้วน?

วิตามินเป็นสารอาหารที่มีสามารถพบได้ทั่วไปในอาหารที่เรารับประทานกันอยู่ทุกๆ วัน โดยแต่ละชนิดก็จะมีอยู่ในอาหารที่ต่างชนิดกันออกไป…

วิตามินรวม เพื่อนแท้สำหรับคนทำงานออฟฟิศ

สำหรับคนทำงานทำงานออฟฟิศแล้ว ร่างกายและสมองถือเป็นสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญและดูแลเป็นอย่างดี…

คอเลสเตอรอลเกิน 200 น่ากลัวไหม

มีคำถามว่าไปตรวจคอเลสเตอรอลมาได้ผลรวม 220 ถือว่าน่ากลัวไหม แล้วต้องทานยาลดคอเลสเตอรอลหรือไม่?   คำถามนี้แบ่งออกเป็น…

4 เคล็ดลับ แก้อาการนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ

  คงจะมีหลายคนที่มีอาการง่วงหงาวหาวนอนระหว่างวัน หรือแม้แต่กระทั่งง่วงนอนตลอดทั้งวัน…

สมองพังเพราะทำงานโต้รุ่ง ดูแลยังไงดี?

หนุ่มสาวออฟฟิศหลายคนคงเคยเจอกับเหตุการณ์นี้บ้างเป็นครั้งคราวกับการ "ทำงานโต้รุ่ง" ไม่ว่าจะด้วยลักษณะงานที่บังคับให้ต้องทำ…

3 สาเหตุสำคัญ ที่ทำให้ร่างกายขาดวิตามิน

วิถีชีวิตที่เร่งรีบของคนในยุคปัจจุบัน ทำให้ใครหลายๆ คนต้องพบกับปัญหาร่างกายขาดสารอาหาร…

5 พฤติกรรมทำร่างกายพัง ที่ทุกคนไม่รู้ตัว

ร่างกายมนุษย์เราก็เหมือนเครื่องจักร มีเวลาที่ใช้งาน และเวลาที่ต้องหยุดพักเครื่องเพื่อไม่ให้ทำงานหนักจนเกินไป…

ขับถ่ายทุกวัน หน้าใสไร้สิว

อาการหน้าสิวเรื้อรังมีความเกี่ยวพันกับลำไส้ แม้อวัยวะทั้งสองจะดูห่างกันและไม่น่าจะเกี่ยวข้องกัน…

ขับถ่ายทุกวันช่วยให้สุขภาพจิตดีไม่หงุดหงิด ไม่ซึมเศร้า

รู้หรือไม่ว่าความเครียดและโรคซึมเศร้ามีผลกับลำไส้ ในขณะเดียวกันลำไส้เองก็มีผลกับสุขภาพจิต…

ขับถ่ายทุกวันช่วยให้ไม่ปวดท้อง ไม่ท้องอืด ไม่เป็นกรดไหลย้อน

ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหาปวดท้องเป็นประจำ ท้องอืดตลอดเวลา แถมกรดไหลย้อน ทรมานทั้งร่างกายและสุขภาพจิต…

5 สัญญาณเตือนภัย เมื่อร่างกายขาดวิตามินบี

  วิตามินบี หนึ่งในวิตามินตัวสำคัญที่ช่วยทำให้ร่างกายสามารถทำงานได้เป็นปกติ โดยเฉพาะระบบประสาทและสมอง…

เจาะลึกวิตามินบีรวม ชนิดไหนให้ประโยชน์อะไร

เท่าที่เราหลายๆ คนเคยเรียนวิชาวิทยาศาสตร์ในสมัยเด็กๆ วิตามินบีเป็นวิตามินที่ช่วยป้องกันอาการเหน็บชา…

ท้องผูกทำให้สิวขึ้น

  เราต่างก็เคยบ่น หรือได้ยินเพื่อนบ่นกันมาบ้างว่า “ท้องผูกมาหลายวันละ สิวขึ้นเลย”…

ทำไมควรทาน Prebiotic คู่กับ Probiotic

  ปัจจุบันเราทราบกันดีแล้วว่าเคล็ดลับของการมีสุขภาพระบบทางเดินอาหารที่ดีคือ Probiotic Bacteria…

“มะขามแขก” ทานต่อเนื่องทำให้ลำไส้ขี้เกียจ

  การใช้สมุนไพรจากธรรมชาติเพื่อรักษาโรคและอาการต่างๆ เป็นภูมิปัญหาและความภูมิใจที่อยู่กับคนไทยมาตั้งแต่อดีตถึงปัจจุบัน…

“ท้องร่วงจากการใช้ยาปฏิชีวนะ”

ยาปฏิชีวนะ หรือยาฆ่าเชื้อ ยาสารพัดประโยชน์ที่หลายคนมีไว้ติดบ้านและพกไว้ระหว่างการเดินทาง…

กิน ‘ไฟเบอร์’ ช่วยขับถ่ายทุกวันอันตรายหรือไม่?

ปัจจุบันการทานไฟเบอร์เป็นอาหารเสริมเพื่อช่วยขับถ่ายถือเป็นเรื่องปกติ เพราะ ในชีวิตประจำวันยากที่เราจะทานไฟเบอร์จากแหล่งอาหารอย่างผักและผลไม้ให้เพียงพอ…

เพราะอะไร 'กากใย' จึงแก้ปัญหาท้องผูก?

Q: เพราะอะไร 'กากใย' จึงแก้ปัญหาท้องผูก? A: เพราะกากใยเป็นสิ่งจำเป็นต่อระบบขับถ่าย ช่วยทำให้การทำงานของลำไส้และการขับถ่ายเป็นปกติ…

คุณประโยชน์ 6 ประการของพรีไบโอติก (Prebiotic)

  พรีไบโอติก (Prebiotic) เป็นใยอาหารที่ไม่ถูกย่อยในกระเพาะอาหาร พบได้ในอาหารหลายชนิด พบมากในผัก…

คุณแม่ตั้งครรภ์-ลูกเล็กทาน Probiotic ช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ให้ลูกได้

Probiotic คืออะไร?  และทำไมถึงสำคัญกับการป้องกันโรคภูมิแพ้ในเด็กเล็ก   โดยปกติในร่างกายเราก็จะมีจุลินทรีย์…

“ประโยชน์ของจุลินทรีย์ตัวดี”

จุลินทรีย์ตัวดีหรือแบคทีเรียที่มีประโยชน์ทำหน้าที่อะไรในร่างกาย? ทำไมถึงเรียกว่า “ดี”?…

'เปิด-ปิดสวิตช์ความหิว' ด้วยจุลินทรีย์ในลำไส้

จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นสาเหตุหนึ่งที่ก่อให้เกิดโรคอ้วนและโรคเบาหวาน ข้อสรุปนี้ได้มาจากงานวิจัยที่ระบุเอาอย่างชัดเจนตั้งแต่ปี…

เติมเสบียงให้จุลินทรีย์ในลำไส้ใหญ่ด้วยพรีไบโอติก

เพราะอะไรลำไส้ใหญ่ของเราจึงจำเป็นต้องมีจุลินทรีย์ชนิดดี? ก็เพื่อให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างเป็นปกติ…

“ลำไส้รั่ว”

ท้องเสียง่าย เรื้อรัง ทานอะไรนิดๆหน่อยก็ปวดท้อง หรือคุณจะเป็นลำไส้รั่ว!? ภาวะลำไส้ดูดซึมผิดปกติ…

“จุลินทรีย์ในลำไส้ ดัชนีชี้วัดสุขภาพ”

“จุลินทรีย์สภาพในลำไส้” หมายถึง โครงสร้างและจำนวนของจุลินทรีย์ในลำไส้ ซึ่งเหมือนลายนิ้วมือในแง่ที่มันจะแตกต่างกันไปตามสุขภาพ…

อาการท้องผูก 3 ประเภทที่คุณควรรู้

รู้หรือไม่ว่า? อาการท้องผูกสามารถแก้ไขได้อย่างแน่นอน! เพราะกลไกการขับถ่ายของร่างกายถูกออกแบบไว้อย่างรอบคอบ…

สุขภาพดีด้วย วิธีการกินอาหาร 6 ประการ

ประการแรก ต้องกินให้ได้สารอาหารครบถ้วน คนเราต้องการสารอาหารทั้ง 5 หมู่ในปริมาณที่เหมาะสม…

“จุลินทรีย์ในลำไส้มาจากไหน?”

จุลินทรีย์ในลำไส้เป็น จุลินทรีย์ชนิดที่เคยชินกับสภาพแวดล้อมจากลำไส้ มันอยู่ไม่ได้ในสภาพแวดล้อมภายนอก…

ใน 1 วัน ต้องกินผักวันละเท่าไหร่?

ทราบหรือไม่ว่าใน 1 วัน นักโภชนาการแนะนำให้รับประทานผักและผลไม้อย่างน้อยวันละ 400 กรัม แต่ที่น่าตกใจคือคนไทยส่วนใหญ่…

จุลินทรีย์ในลำไส้ คืออวัยวะที่จำเป็นของมนุษย์

เมื่อก่อนเรามักมองจุลินทรีย์ในลำไส้ใหญ่ในแง่มุมของโรคร้าย บัดนี้เรากลับเห็นว่าจุลินทรีย์ในลำไส้เปรียบเสมือนอวัยวะจำเป็น…

จุลินทรีย์ในลำไส้กับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

เรามักพูดว่า “สกปรกก็กินบ้างจะได้มีภูมิคุ้มกัน” คำพูดนี้อิงกับหลักการทางวิทยาศาสตร์อยู่บ้างเช่นกัน มีการสังเกตหนูทดลองบางกลุ่มที่ถูกใช้ในทางการแพทย์…

ถ่ายอุจจาระอย่างเป็นสุข ด้วย 3 วิธีแก้ท้องผูก

กลไกการขับถ่ายในร่างกายของมนุษย์ถูกออกแบบมาอย่างเป็นระบบ น้อยครั้งที่จะเกิดความผิดพลาด…

จุลินทรีย์ดีต่อลำไส้อย่างไร

ปฏิเสธไม่ได้ว่าพฤติกรรมในการรับประทานอาหารเป็นปัจจัยหนึ่งที่ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายของเราสามารถทำงานได้อย่างเป็นระบบ…

ความเครียด และโรคซึมเศร้า มีผลกับลำไส้แปรปรวน

การรักษาโรคลำไส้แปรปรวนมีส่วนช่วยลดอาการซึมเศร้าและอาการจิตเภทได้ การติดต่อระหว่างลำไส้กับสมองใกล้ชิดกันอย่างยิ่ง…

ฟื้นฟูลำไส้อักเสบด้วย ‘โปรไบโอติก’

‘โปรไบโอติก’ เป็นจุลินทรีย์ที่สร้างประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยให้สุภาพแข็งแรง ส่งเสริมให้ระบบต่างๆ…

ลำไส้คือสมองที่ 2 ของร่างกาย

เมื่อไม่นานมานี้การวิจัยทางการแพทย์พบว่า “ลำไส้กับสมอง” และ “ลำไส้กับโรคจิตเภท” มีความสัมพันธ์กัน…

3 คุณประโยชน์ของจุลินทรีย์ในลำไส้

โพรไบโอติก หรือจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย อย่าง Lactobacilli และ Bifidobacteria หากจุลินทรีย์เหล่านี้ได้รับสารอาหาร…

4 อาหารที่ไม่เป็นมิตรกับ Probiotic ในลำไส้

เราทราบกันดีแล้วว่า Probiotic หรือแบคทีเรียตัวดีในลำไส้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกๆ กระบวนการทำงานในร่างกาย…

โปรไบโอติกช่วยป้องกันและรักษาภาวะท้องเสีย

โปรไบโอติก หมายถึงอาหารเสริมที่เป็นจุลชีพเล็กๆ ที่ยังมีชีวิตอยู่ เมื่อรับประทานเข้าไปจะทำให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีขึ้น…

3 วิธี ออกแบบอุจจาระให้สวยสมบูรณ์แบบ

รู้หรือไม่ว่า สำหรับระบบขับถ่ายแล้ว ดัชนีที่ใช้ชี้วัดว่ามันสามารถทำงานได้เป็นปกตินั้น…

แบบสำรวจ ตรวจความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ด้วยตัวเอง

  "มะเร็งไม่ใช่กรรม แต่เกิดจากการกระทำโดยประมาท" คำกล่าวนี้ไม่ได้เกินความจริงเลย เพราะสาเหตุของการเกิดมะเร็งนั้นเป็นเพราะเรา…

“เชื้อจุลินทรีย์สุขภาพเริ่มต้นจากในครรภ์มารดา”

ก่อนที่ทารกจะเกิดออกมาลืมตาดูโลก รู้หรือไม่ว่า ธรรมชาติได้จัดสรรสภาพแวดล้อมในครรภ์มารดาให้ได้มี…

ลำไส้คือบ่อเกิดของโรคร้าย และเป็นจุดเริ่มต้นของความแก่?

   คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่า ทำไมคนเราถึงมีอายุไม่ถึง 120 ปี ทั้งๆ ที่อายุขัยของมนุษย์ควรมีจุดสิ้นสุดที่ตรงนั้น?ในสมัยก่อนที่วิทยาศาสตร์และการแพทย์จะเจริญก้าวหน้าเช่นยุคปัจจุบัน…

ความหลากหลายของจุลินทรีย์ให้ประโยชน์แก่สุขภาพได้อย่างไร?

“โปรไบโอติก” มาจากภาษากรีก มีความหมายว่า “เพื่อชีวิต (for life)” โปรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ที่มีชีวิตในรูปของอาหารหรืออาหารเสริม…

สร้างภูมิคุ้มกันด้วยจุลินทรีย์ชนิดดี

ไม่ว่าจะเป็นสัตว์หรือพืชต่างจำเป็นต้องมี ‘ระบบภูมิคุ้มกัน’ จึงจะสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้…

จุลินทรีย์ในลำไส้เสียสมดุล สาเหตุที่เป็นไปได้ของโรคลำไส้แปรปรวน

สาเหตุหลักที่แท้จริงของ 'โรคลำไส้แปรปรวน' ยังคงเป็นเรื่องที่วงการแพทย์ยังคงถกเถียงกันอยู่แต่เมื่อเร็วๆ…

โปรไบโอติก = ซุปเปอร์ฮีโร่ประจำลำไส้

คุณผู้อ่านทราบหรือไม่ครับว่าในลำไส้ของเรานั้นประกอบไปด้วยจุลินทรีย์กว่า 1,000 ชนิด มีจำนวนรวมมากกว่า…

ลำไส้อักเสบทำลายคุณภาพชีวิต ปวดท้อง ท้องร่วง โรคซึมเศร้า จากลำไส้อักเสบเรื้อรัง

เมื่อลำไส้ของคุณเกิดความเสียหาย เป็นแผล และมีการอักเสบ ติดเชื้อ คุณเจอปัญหาใหญ่เข้าแล้ว!…

สร้างภูมิคุ้มกันด้วยจุลินทรีย์ชนิดดี

ไม่ว่าจะเป็นสัตว์หรือพืชต่างจำเป็นต้องมี ‘ระบบภูมิคุ้มกัน’ จึงจะสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้…

“ควบคุมน้ำหนักด้วย โปรไบโอติก”

ความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องอ้วนๆ ผอมๆ ของคนทั่วไปมักเป็นแบบตรงไปตรงมา ก็คือเอาพลังงานที่กินเข้าไปลบด้วยพลังงานที่ใช้…

"โปรไบโอติก" ช่วยลดความอ้วนได้จริงหรือ?

หลายคนอาจเคยได้ยินเรื่องแบคทีเรียในลำไส้ หรือจุลินทรีย์ที่มีชีวิตอยู่ในลำไส้อย่าง…

อุจจาระเปลี่ยนสี มีอะไรเปลี่ยนไป?

อาจจะมีหลายๆ คนที่ชอบคิดว่า "ก็แค่อุจจาระ มันจะไปมีอะไร?" เดี๋ยวก่อน แน่ใจแล้วหรอว่ามันไม่มีอะไรจริงๆ?…

ประโยชน์มหัศจรรย์ของโปรไบโอติก

คำว่าโปรไบโอติก (Probiotic) มาจากภาษากรีก คำว่า ‘โปร’ หมายถึง ‘การส่งเสริม’ ส่วนคำว่า ‘ไบโอติก’…

'แล็กติกแอซิดแบคทีเรีย' อาวุธสำคัญรักษาสุขภาพลำไส้

แล็กติกแอซิดแบคทีเรีย (Lactic acid bacteria: LAB) เป็นกลุ่มแบคทีเรียที่ย้อมติดสีแกรมบวก ไม่สร้างสปอร์…

6 ประเภทอาหารที่ควรเลี่ยง ลดเสี่ยง "มะเร็งลำไส้"

"มะเร็งลำไส้" หนึ่งในโรคร้ายที่คร่าชีวิตคนไทยมาแล้วนับไม่ถ้วน โดยในแต่ละปีนั้นมีผู้ป่วยด้วยโรคมะเร็งชนิดนี้เพิ่มมากขึ้นกว่าร้อยคน…

4 ประเภทอาหารกวนโรคลำไส้แปรปรวน

อาหารที่เราบริโภคนั้นมีผลต่อการกำหนดประเภทและความหลากหลายของแบคทีเรียในลำไส้ ฉะนั้นการหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจก่อให้เกิดความผิดปกติของระบบย่อย จะช่วยลดอาการลำไส้แปรปรวนหรือลำไส้ระคายเคืองได้ 4…

ท่านั่งถ่าย เรื่องง่ายๆ ที่หลายคนมองข้าม

ชักโครก สุขภัณฑ์ในห้องน้ำที่หลายๆ ครัวเรือนในปัจจุบันมักจะมีใช้กันแทบทั้งหมดแล้ว นับได้ว่าเป็นหนึ่งในนวัตกรรมที่ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือมวลมนุษยชาติอย่างแท้จริง…

เคี้ยวอาหารให้ละเอียดช่วยชะลอวัย

การเคี้ยวอาหารให้ละเอียดเป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพ หากทำควบคู่ไปกับการลดปริมาณอาหารให้น้อยลง…

รักษาสิวจากภายใน ใสเนียนถึงภายนอก

“ช่วงนี้ท้องผูกหลายวันสิวขึ้นเลย” เป็นคำพูดที่น่าจะพอคุ้นเคยกันบ้างในปัจจุบัน เพราะถ้าเราสังเกตกันดีๆ…

ประโยชน์น่ารู้ของกรดไขมันสายสั้นที่ได้มาจากกระบวนการหมักของแบคทีเรีย

กรดไขมันสายสั้น (Short-chain fatty acids) เป็นกรดไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เกิดจากการที่เรารับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูง…

อาหารในวันนี้คืออุจจาระในวันหน้า

เคยสงสัยไหมครับว่าแต่ละครั้งเวลาที่เราถ่ายอุจาระออกมา บางวันก็ถ่ายออกมาเป็นก้อนสวยงามสีเหลืองทองอร่าม…

บทที่ 3 : ประโยชน์ของ Inulin และ Fructooligosaccharide (FOS)

อินนูลินและ FOS กับการช่วยควบคุมน้ำหนัก การบริโภคอาหารที่เป็นแหล่งอินนูลินปริมาณ 8 - 20 กรัม…

“5 พฤติกรรมป้องกันมะเร็งลำไส้”

มะเร็งลำไส้ถือเป็นโรคแห่งยุคปัจจุบันอย่างแท้จริง เพราะ ตั้งแต่การเปลี่ยนแปลงของอุตสาหกรรมอาหาร…

หลักการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์โปรไบโอติก 10 ประการ

หลักการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์โปรไบโอติก 10 ประการ ข้อพิจารณาในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์โปรไบโอติก…

ข้อแตกต่างระหว่างผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกของ บริษัท อินเตอร์ ฟาร์มา กับผลิตภัณฑ์อื่นๆในท้องตลาด

ข้อแตกต่างระหว่างผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกของ บริษัท อินเตอร์ ฟาร์มา กับผลิตภัณฑ์อื่นๆในท้องตลาด 1.…

Probac7 จาก Interpharma โปรไบโอติกที่มีเอกสารทางการแพทย์รับรอง

"การขับถ่ายอย่างมีสมดุล ไม่มากไม่น้อยเกินไป" คือ ทางออกของสุขภาพที่ดี และ... ความสุขสูงสุดของชีวิต   Probiotic…

5 สิ่งที่เปลี่ยนไปใน New Probac7

5 สิ่งที่เปลี่ยนไปใน New Probac7 . Packaging ใหม่ของ Probac7 ถูกออกแบบขึ้นบน “มาตรฐานที่สูงยิ่งขึ้น” มาดูกันว่าการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้ส่งผลอะไรกับตัว…

บทที่ 2 Inulin และ Fructooligosaccharide (FOS)

จากความเดิมตอนที่แล้ว เรารู้จักจุลินทรีย์ที่ดีว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายเราอย่างไร ในตอนนี้จะพาไปรู้จักกับ…

“โปรไบโอติกช่วยป้องกันโรคหัวใจ โรคหลอดเลือด และโรคอ้วน”

จากข้อสันนิษฐานเกี่ยวกับโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดอักเสบ และโรคอ้วน นักวิทยาศาสตร์ และวงการแพทย์ยังขาดภาพจิ้กซอว์อีกหลายชิ้นที่พบว่าปัจจัยของโรคดังกล่าวอาจไม่ได้มาจากแค่ไขมัน…

อุจจาระ = ขยะที่รอการระบาย

หากจะว่าไปแล้ว ลำไส้ใหญ่ของเราก็เปรียบเสมือนถังขยะนั่นแหละ เป็นถังที่รองรับกากใยที่เหลือจากการย่อยของกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก…

“ความเครียดกับอาการลำไส้แปรปรวน”

อารมณ์ด้านลบต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นความกลัว ความโกรธ ความตื่นเต้น ความเครียด หรือความเศร้า…

“ลำไส้กับผิว สิวกับแบคทีเรีย”

“ลำไส้กับผิว สิวกับแบคทีเรีย” “ทฤษฏี สมอง-ทางเดินอาหาร-ผิวหนัง” ความสัมพันธ์ระหว่างระบบหลักในร่างกายทั้งสามไม่ใช่เรื่องใหม่…

เสบียงของทหารประจำร่างกาย(Probiotic) ที่คุณไม่ควรมองข้าม

เราเคยมีใครที่อยู่ด้วยกันกับเรา แต่เราไม่เคยรู้สึกว่าเขาอยู่กับเราบ้างมั้ยเอ่ย (หลายคนขนลุก…

คืนสมดุลย์ให้ผิวด้วย Probiotic filtrate

ในวงการเวชสำอางค์ เราปฏิเสธไม่ได้เลยว่า จุลินทรีย์นั้นมีบทบาทในการนำมาพัฒนาในตำรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า…

จุลินทรีย์ตัวดีทำประโยชน์อะไรให้ร่างกายเราบ้าง

จุลินทรีย์ตัวดี หรือ Probiotic (โปรไบโอติก) รู้จักกันดีในกลุ่มคนรักสุขภาพว่าเป็นตัวช่วยสร้างสมดุลให้กับระบบขับถ่าย…

อุจจาระสวัสดี

“อุจจาระสวัสดี” กูรูด้านสุขภาพต่างรู้กันดีว่าเวลาอุจจาระเสร็จจะต้องก้มมองก่อนกดส้วม…

8 พฤติกรรมแก้โรคท้องผูก

8 พฤติกรรมแก้โรคท้องผูก   (1) ทานอาหารที่มีกากใยมากๆ เช่น ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีท ถั่ว…

อุจจาระเปลี่ยนสี มีอะไรเปลี่ยนไป?

อุจจาระเปลี่ยนสี มีอะไรเปลี่ยนไป? อาจจะมีหลายๆ คนที่ชอบคิดว่า "ก็แค่อุจจาระ มันจะไปมีอะไร?"…

“ควบคุมน้ำหนักด้วย โปรไบโอติก”

“ควบคุมน้ำหนักด้วย โปรไบโอติก” ความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องอ้วนๆ ผอมๆ ของคนทั่วไปมักเป็นแบบตรงไปตรงมา…

โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง

ปวดท้อง ท้องร่วง โรคซึมเศร้า จากลำไส้อักเสบเรื้อรัง   เมื่อลำไส้ของคุณเกิดความเสียหาย…

“ท้องผูกนำไปสู่มะเร็งลำไส้”

“ท้องผูกนำไปสู่มะเร็งลำไส้”   สาเหตุของอาการท้องผูกที่อาจมาจาก 2 ส่วน คือ สาเหตุจากนอกลำไส้…

โปรไบโอติก = ซุปเปอร์ฮีโร่ประจำลำไส้

โปรไบโอติก = ซุปเปอร์ฮีโร่ประจำลำไส้   คุณผู้อ่านทราบหรือไม่ครับว่าในลำไส้ของเรานั้นประกอบไปด้วยจุลินทรีย์กว่า…

10 ผลไม้แก้ท้องผูก

  แค่เลือกกินผลไม้ให้ถูกโฉลกกับอาการท้องผูก ก็ช่วยแก้อาการท้องผูกแอบบอิ่มอร่อยไปได้ในตัว   …

‘ความลับ’ ของลำไส้สุขภาพดี

‘ความลับ’ ของลำไส้สุขภาพดี  อาจจะดูเป็นคำถามที่ไม่ค่อยฉลาดเท่าไหร่นัก กับการถามว่า…

10 วิธีแก้ท้องผูก ปวดท้องถ่ายไม่ออก

10 วิธีแก้ท้องผูก ปวดท้องถ่ายไม่ออก 1) กินอาหารเช้า ตอนเช้าลำไส้ใหญ่ทำงานมากที่สุด อาหารจะกระตุ้นกระเพาะอาหารและลำไส้ให้บีบตัวจนรู้สึกอยากถ่าย 2)…

ลำไส้คือบ่อเกิดของโรคร้าย และเป็นจุดเริ่มต้นของความแก่

ลำไส้คือบ่อเกิดของโรคร้าย และเป็นจุดเริ่มต้นของความแก่ คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่า ทำไมคนเราถึงมีอายุไม่ถึง…

ท้องผูกทำให้สิวขึ้น

เราต่างก็เคยบ่น หรือได้ยินเพื่อนบ่นกันมาบ้างว่า “ท้องผูกมาหลายวันละ สิวขึ้นเลย” หรือ…

แบบสำรวจ ตรวจความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ด้วยตัวเอง

"มะเร็งไม่ใช่กรรม แต่เกิดจากการกระทำโดยประมาท"   คำกล่าวนี้ไม่ได้เกินความจริงเลย…

“หลากหลายวิธีแก้ท้องผูก”

“หลากหลายวิธีแก้ท้องผูก”   ดื่มน้ำวันละมากๆ 1.5 ถึง 2 ลิตร ประมาณน้ำขวดใหญ่ 2 ขวดต่อวัน …

3 วิธี ออกแบบอุจจาระให้สวยสมบูรณ์แบบ

  3 วิธี ออกแบบอุจจาระให้สวยสมบูรณ์แบบ รู้หรือไม่ว่า สำหรับระบบขับถ่ายแล้ว ดัชนีที่ใช้ชี้วัดว่ามันสามารถทำงานได้เป็นปกตินั้น…

4 อาหารที่ไม่เป็นมิตรกับ Probiotic ในลำไส้

4 อาหารที่ไม่เป็นมิตรกับ Probiotic ในลำไส้   เราทราบกันดีแล้วว่า Probiotic หรือแบคทีเรียตัวดีในลำไส้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกๆ…

โรคลำไส้แปรปรวนคืออะไร

โรคลำไส้แปรปรวนคืออะไร   โรคลำไส้แปรปรวนเป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของการทำงานของลำไส้ส่วนปลาย…

ลำไส้คือสมองที่ 2 ของร่างกาย

ลำไส้คือสมองที่ 2 ของร่างกาย   เมื่อไม่นานมานี้การวิจัยทางการแพทย์พบว่า “ลำไส้กับสมอง”…

“อาการท้องผูกในเด็ก”

“อาการท้องผูกในเด็ก” ท้องผูกในเด็กเป็นปัญหาที่พบได้มาก แม้จะดูเหมือนไม่ร้ายแรง แต่คุณพ่อคุณแม่ก็ไม่ควรมองข้าม…

ความเครียด และโรคซึมเศร้า มีผลกับลำไส้แปรปรวน

ความเครียด และโรคซึมเศร้า มีผลกับลำไส้แปรปรวน การรักษาโรคลำไส้แปรปรวนมีส่วนช่วยลดอาการซึมเศร้าและอาการจิตเภทได้   การติดต่อระหว่างลำไส้กับสมองใกล้ชิดกันอย่างยิ่ง…

สาเหตุของโรคกระเพาะ

  โรคกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะ หรือชื่อเต็มๆว่า "โรคแผลในกระเพาะอาหาร ซึ่งโรคนี้ยังหมายถึงโรคแผลที่ลำไส้เล็ก…

จุลินทรีย์ในลำไส้กับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

  เรามักพูดว่า “สกปรกก็กินบ้างจะได้มีภูมิคุ้มกัน” คำพูดนี้อิงกับหลักการทางวิทยาศาสตร์อยู่บ้างเช่นกัน   มีการสังเกตหนูทดลองบางกลุ่มที่ถูกใช้ในทางการแพทย์…

ภาวะลำไส้รั่วที่คุณไม่ควรมองข้าม

  ภาวะลำไส้ดูดซึมผิดปกติ หรือ Leaky gut syndrome คือ ภาวะที่เยื่อบุผนังลำไส้ (Microvilli) ของเราทำงานผิดปกติ…

การรักษาภาวะลำไส้รั่ว

  "ลำไส้รั่ว  วินิจฉัยอย่างไร?"   ภาวะลำไส้รั่วจากการแพ้อาหารแฝง (Food IgG) สามารถตรวจยืนยันได้ง่ายๆ…

“สาเหตุของลำไส้แปรปรวน (IBS) และแนวทางการรักษา”

  “สาเหตุของลำไส้แปรปรวน (IBS) และแนวทางการรักษา”   อาการทั่วไปของโรคลำไส้แปรปรวนก็คือการเกิดแก๊สมากในลำไส้เล็กหลังการรับประทานอาหาร…

จุลินทรีย์ในลำไส้มาจากไหน?

  จุลินทรีย์ในลำไส้มาจากไหน?   จุลินทรีย์ในลำไส้เป็น จุลินทรีย์ชนิดที่เคยชินกับสภาพแวดล้อมจากลำไส้…

Probiotic กับการรักษาภาวะลำไส้รั่ว ภูมิคุ้มกันร่างกายและการชะลอวัย

  Probiotic กับการรักษาภาวะลำไส้รั่ว ภูมิคุ้มกันร่างกายและการชะลอวัย    โปรไบโอติก (Probiotic)…

กรดไหลย้อน

  การเกิดโรค กรดไหลย้อน นั้น เป็นผลมาจากกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาที่หลอดอาหาร…

จุลินทรีย์ในลำไส้ ดัชนีชี้วัดสุขภาพ

  “จุลินทรีย์สภาพในลำไส้” หมายถึง โครงสร้างและจำนวนของจุลินทรีย์ในลำไส้ ซึ่งเหมือนลายนิ้วมือในแง่ที่มันจะแตกต่างกันไปตามสุขภาพ…

“ลำไส้รั่ว”

  ท้องเสียง่าย เรื้อรัง ทานอะไรนิดๆหน่อยก็ปวดท้อง หรือคุณจะเป็นลำไส้รั่ว!?   ภาวะลำไส้ดูดซึมผิดปกติ…

“เคล็ดลับรักษาโรคกรดไหลย้อน”

“เคล็ดลับรักษาโรคกรดไหลย้อน” การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดำเนินชีวิตบางอย่าง จะให้ผลดีมากกับผู้ป่วยกรดไหลย้อน…

"โรคลำไส้อักเสบ"

  "โรคลำไส้อักเสบ"   โรคลำไส้อักเสบคืออาการอักเสบเรื้อรัง หรือเป็นแผล อาจเกิดได้ทั้งลำไส้ใหญ่…

“ประโยชน์ของจุลินทรีย์ตัวดี”

  “ประโยชน์ของจุลินทรีย์ตัวดี”   จุลินทรีย์ตัวดีหรือแบคทีเรียที่มีประโยชน์ทำหน้าที่อะไรในร่างกาย?…

"สาเหตุของแผลในกระเพาะอาหาร"

โรคแผลในกระเพาะอาหารจะทำให้เกิดรอยถลอกหรือรูที่เยื่อบุกระเพาะอาหาร หรือตรงรอยต่อระหว่างกระเพาะอาหารกับลำไส้เล็กส่วนต้น   คนส่วนมากมักเข้าใจว่าแผลในกระเพาะอาหารเกิดจากมีกรดมากเกินไป…

วิธีเลือกอาหารเสริม “โปรไบโอติก”

  วิธีเลือกอาหารเสริม “โปรไบโอติก”   โปรไบโอติกคือ แบคทีเรียที่เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วก่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกาย…

คุณแม่ตั้งครรภ์-ลูกเล็กทาน Probiotic ช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ให้ลูกได้

คุณแม่ตั้งครรภ์-ลูกเล็กทาน Probiotic ช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ให้ลูกได้   Probiotic คืออะไร?  และทำไมถึงสำคัญกับการป้องกันโรคภูมิแพ้ในเด็กเล็ก   โดยปกติในร่างกายเราก็จะมีจุลินทรีย์…

พฤติกรรมลด “โปรไบโอติก”

พฤติกรรมลด “โปรไบโอติก”   โปรไบโอติก (Probiotic) คือ จุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในร่างกายมนุษย์…

4 วิธีแก้ท้องผูกเฉพาะหน้า

หลังจากตื่นนอน ให้ดื่มน้ำหนึ่งแก้ว (ประมาณ 200cc) ทีเดียวจนหมดแก้ว   1. ใช้มือบีบนวดบริเวณลำไส้…

ทำไมยาถ่ายถึงทำให้ท้องผูก (เรื้อรัง) หนักกว่าเดิม?

  แอปเปิ้ล มีประสิทธิภาพล้างพิษ และช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น แครอท ดีต่อระบบย่อยอาหาร…

“9 ผักผลไม้ที่เป็นมิตรต่อลำไส้”

  แอปเปิ้ล มีประสิทธิภาพล้างพิษ และช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น แครอท ดีต่อระบบย่อยอาหาร…

“คุณแม่ตั้งครรภ์แล้วท้องผูก ทำยังไงดี”

คุณแม่ตั้งครรภ์แล้วท้องผูกสามารถเกิดขึ้นได้เกือบทุกคนและเกือบจะตลอดช่วงการตั้งครรภ์เลยค่ะ…

โปรไบโอติก พิชิตโรคร้ายที่แฝงในร่างกาย

โปรไบโอติก พิชิตโรคร้ายที่แฝงในร่างกาย "โปรไบโอติก"พิชิตโรคร้ายที่แฝงในร่างกาย โดย…

เบต้ากลูแคน

Beta 1,3/1,6 glucan vs Cancer

  Beta 1,3/1,6 glucan vs Cancer   เบต้ากลูแคน เป็นสารอาหารจากธรรมชาติที่แพทย์ทางเลือกมักจะแนะนำให้ผู้ที่มีความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งใช้ในการกระตุ้นภูมิต้านทานร่างกายหรือเภสัชกรมักจะแนะนำให้ผู้ที่รักสุขภาพโดยทั่วไปนิยมทาน   เบต้ากลูแคน…

มะเร็ง ฆาตกรเงียบ

บทที่ 1 มะเร็ง ฆาตกรเงียบ . จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก พบว่า 90-95% ของสาเหตุหลักของการเกิดโรคมะเร็งเนื่องมาจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม…

Beta Glucan Plus เสริมภูมิคุ้มกัน สยบอนุมูลอิสระ ทำลายเซลล์ร้าย “ปราบมะเร็ง”

  Beta Glucan Plus   เสริมภูมิคุ้มกัน สยบอนุมูลอิสระ ทำลายเซลล์ร้าย “ปราบมะเร็ง” Beta Glucan สารอาหารมหัศจรรย์…

การรักษาทางเลือกและการป้องกันโรคมะเร็ง

การรักษาทางเลือกและการป้องกันโรคมะเร็ง จากการศึกษาพบว่า อาหารอาจมีส่วนสัมพันธ์ กับการเกิดโรคมะเร็งได้ประมาณ…

โอเมก้า 3

Krill oil ลดอาการปวดเข่า และปวดประจำเดือน

  บทที่ 3 Krill oil ลดอาการปวดเข่า และปวดประจำเดือน   จากเรื่องที่ผ่านมา  PMS : วีน เหวี่ยง…

วีน เหวี่ยง ซึม เศร้า เหงา ท้อ ปวดประจำเดือน

บทที่ 2 PMS : วีน เหวี่ยง ซึม เศร้า เหงา ท้อ ปวดประจำเดือน   กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน…

ปวดเข่ารักษาได้

  บทที่ 1 ปวดเข่ารักษาได้   เชื่อว่าหลายคนอาจจะพบเจอบุคคลในครอบครัว หรือคนรอบข้างที่พอมีอายุมากขึ้น…

Pure Krill Oil น้ำมันโอเมก้าที่ดีที่สุดจากทะเลน้ำลึก

สำหรับสุขภาพต้องเลือกสิ่งที่ดีที่สุดเสมอ Pure Krill Oil น้ำมัน Omega 3 ประสิทธิภาพสูงสุด ด้วยโครงสร้างโมเลกุลแบบ…

แอสต้าแซนทีน และเคอร์คูมิน

ทาน Astaxanthin วันละ 12 mg. มีประโยชน์มหาศาล

  Astaxanthin สารอาหารที่กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบันเพราะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่มีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามินซีถึง…

Astaxanthin ราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ

  บทที่ 2 Astaxanthin ราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ   ถ้าเราพูดถึง Astaxanthin สาวๆหนุ่มๆ หลายคนที่รักการบำรุงผิวก็จะร้องอ๋อ…

“ขมิ้นชัน”

บทที่ 3 “ขมิ้นชัน”   ขมิ้นชัน (Turmeric) เป็นไม้ล้มลุก มีเหง้าใต้ดิน เนื้อในสีเหลืองอมส้ม…

แก่ เหี่ยว ย่น คล้อย กับสารอนุมูลอิสระ

  บทที่ 1 แก่ เหี่ยว ย่น คล้อย กับสารอนุมูลอิสระ   "เรามีความแก่เป็นธรรมดา" เป็นกฎธรรมชาติที่ไม่มีใครฝืนได้…
สารอาหารเพื่อการป้องกัน และชะลอโรคเรื้อรังต่างๆ

ระบบประสาท และสมอง

สมองเสื่อมจากความชราและวิธีหลีกเลี่ยง

  นับตั้งแต่เกิดวินาทีแรกเซลล์ประสาทก็มีการตายลงและเกิดใหม่อยู่ตลอดเวลาตามการเจริญเติบโตของร่างกาย…

5 สาเหตุสมองล้าในวัยทำงาน

สมองจะทำงานได้เต็มประสิทธิภาพเมื่อสารสื่อประสาท (neurotransmitter) ในสมองมีภาวะสมดุล แต่สำหรับสมองที่อ่อนล้า…

สมองดีได้ แค่เลือกทานอาหารสมอง

    สมองดี เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ เพราะสมองมีบทบาทต่อการทำงานของอวัยวะหรือระบบอื่น…

สมองเสื่อมจากความชรา และวิธีหลีกเลี่ยง

    นับตั้งแต่เกิดวินาทีแรกเซลล์ประสาทก็มีการตายลงและเกิดใหม่อยู่ตลอดเวลาตามการเจริญเติบโตของร่างกาย…

ความจำเสื่อมไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป

  ความจำเสื่อมไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป สวัสดีชาว Facebook ทุกท่าน เชื่อว่าตอนนี้หลายคนกำลังให้ความสนใจข่าวการประกาศตามหาคนแก่ที่ออกจากบ้าน…

ปกป้องสมองจากอัลไซเมอร์ด้วย PreCOG

  ความเสี่ยงเป็นโรคอัลไซเมอร์มีมากขึ้นตามอายุ การเติมสารอาหารบำรุงสมอง และเพิ่มประสิทธิภาพการจดจำ จะช่วยปกป้องเซลล์สมองจากการถดถอยได้ ขอแนะนำ…

ประโยชน์และบทบาทของ Acetyl L-Carnitine และ Choline Bitartrate ต่อสมอง

ประโยชน์และบทบาทของ Acetyl L-Carnitine และ Choline Bitartrate ต่อสมอง สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสมอง ถ้าคนรอบข้างถามเรา…

วิตามินบีรวม และ Bilberry ดีต่อสมองอย่างไร

วิตามินบีรวม และ Bilberry ดีต่อสมองอย่างไร   นอกจากสารกลุ่มที่ช่วยในการโฟกัสของสมอง ที่เคยกล่าวถึงในบทความก่อนหน้ามาแล้ว…

สองเกลอเพื่อนสมอง

สองเกลอเพื่อนสมอง  บางครั้งโลกใบนี้ก็มีความมหัศจรรย์หลายอย่างเกิดขึ้น พืชหลายชนิดที่ธรรมชาติสร้างขึ้นมา…

น้ำตาลในเลือด

อาการของโรคเบาหวาน

จากข้อมูลของสหพันธ์เบาหวานนานาชาติ (International Diabetes Federation, IDF) พบว่ามีผู้ป่วยโรคเบาหวานมากขึ้นทั่วโลก…

วิธีกินอาหารเพื่อคุมเบาหวาน

เบาหวานเป็นโรคที่รักษาไม่หายขาด การรักษาเบาหวานจึงเป็นการควบคุมโรคไม่ให้มีอาการ โดยใช้ยาควบคุมระดับน้ำตาลประกอบกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้ป่วย…

โรคเบาหวานควบคุมได้ด้วยสารอาหาร

โรคเบาหวานเป็นโรคหนึ่งในกลุ่มโรคเสื่อมที่ปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาดได้ แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถมีสุขภาพที่แข็งแรงเป็นปกติได้…

“ภาวะระดับน้ำตาลในเลือดสูง ภาวะเสี่ยงเบาหวานและโรคที่คนเป็นเบาหวานต้องรู้”

ภาวะระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นภาวะฉุกเฉินที่ผู้ป่วยจะมีอาการหิวน้ำบ่อย ปัสสาวะบ่อย…

Pre BS ตัวช่วยควบคุมระดับน้ำตาล

  ควบคุมดูแลระดับน้ำตาลด้วยสารสกัดจากธรรมชาติที่มีข้อมูลทางการแพทย์สนับสนุน ปราศจากสารเคมี…

สาระน่ารู้ของโรคเบาหวาน

บทที่ 1 สาระน่ารู้ของโรคเบาหวาน โรคเบาหวานเป็นโรคที่คนไทยป่วยกันมาก ติด 1 ใน 5 โรคเรื้อรังของผู้ที่เริ่มเข้าสู่วัยกลางคน…

อาหารเสริมธรรมชาติที่ช่วยดูแลน้ำตาลในร่างกายให้สมดุลย์

บทที่ 2 Natural herbal extract for Diabetes อาหารเสริมธรรมชาติที่ช่วยดูแลน้ำตาลในร่างกายให้สมดุลย์ . ธรรมชาติสร้างสรรค์พืช…

กรดอะมิโนและแร่ธาตุที่สำคัญในการช่วยป้องกันโรคเบาหวาน

บทที่ 3 Essential amino acid and Essential mineral for diabetes . กรดอะมิโนและแร่ธาตุที่สำคัญในการช่วยป้องกันโรคเบาหวาน . แม้ว่าโรคเบาหวานไม่ใช่โรคติดต่อ…

สารสำคัญจากแบคทีเรีย

เพื่อผิวพรรณ

ฉีดสิวให้สิวยุบ มีโอกาสเกิดหลุมไหม?

การฉีดสิว คือการฉีดสเตียรอยด์เข้าไปในตำแหน่งที่เป็นสิวอักเสบ เพื่อลดการอักเสบอย่างรวดเร็ว…

ความแก่จากแสงแดด (Photoaging)

รู้หรือไม่ว่าความแก่สามารถเกิดขึ้นได้จาก 2 ปัจจัยหลักๆ คือ อายุที่เพิ่มขึ้น และ “ความแก่จากการสัมผัสแสงแดด” เรามักสังเกตได้ว่าผู้ที่มีอายุเท่ากัน…

การทำเลเซอร์เพื่อรักษาภาวะรูขุมขนกว้าง

การทำเลเซอร์เพื่อรักษาภาวะรูขุมขนกว้าง การใช้เลเซอร์เป็นคำตอบสุดท้ายสำหรับภาวะรูขุมขนกว้างในขณะนี้…

Uderma : แผลเป็นชนิดหลุมเกิดขึ้นได้อย่างไร

  แผลเป็นชนิดหลุม เกิดขึ้นได้อย่างไร?   แผลเป็นชนิดหลุม (Atrophic Scar) หรือที่คุ้นเคยกันคือ…

Astacurmin : ปกป้องผิวจากแสงแดดด้วย Astaxanthin

ปกป้องผิวจากแสงแดดด้วย Astaxanthin   รู้หรือไม่ว่าในหน้าร้อนแดดแรงๆแบบนี้ นอกจากทาครีมกันแดดทุกวันแล้ว…

Astacurmin : Astaxanthin ตัวช่วยผิวกระจ่างใส

Astaxanthin ตัวช่วยให้ผิวกระจ่างใส   Astaxanthin (แอสต้าแซนทีน) เป็นสารกลุ่ม Carotenoids (แคโรทีนอยด์) ที่กำลังมาแรงที่สุด…

Astacurmin : รู้จักเทโลเมียร์ ตัวชี้วัดความแก่

รู้จัก “เทโลเมียร์” ตัวชี้วัดความแก่   อายุที่แท้จริงของร่างกายอาจไม่ได้สัมพันธ์กับตัวเลขอายุ…

Uderma : รอยแดงจากสิวเกิดจากอะไร

รอยแดงของสิวเกิดจากอะไร? ปัญหาสิวกวนใจไม่ได้จบแค่การบีบสิว เพราะยังมีสิ่งที่ตามมาแถมกวนใจสุดๆ…

แผลหลุมสิว หรือแผลเป็นชนิดหลุม (Atrophic Scar)

  แผลหลุมสิว หรือแผลเป็นชนิดหลุม (Atrophic Scar)   หลุมสิว หรือเรียกอีกรูปแบบตามการจำแนกของประเภทแผลเป็น…

รู้จัก EGF ตัวช่วยฟื้นฟูผิวจากรอยสิว

รู้จัก EGF ตัวช่วยฟื้นฟูผิวจากรอยสิว!   ปัญหาบนใบหน้าที่เกือบทุกคนต้องพบเจอก็คือ “สิว”…

Acid Mental บนผิวหน้าสำคัญยังไง?

ถ้าอยากดูแลผิวหน้าเพื่อไม่ให้เกิดสิวและริ้วรอยก่อนวัยอันควร เป็นเรื่องสำคัญมากที่สาวๆจะต้องรู้จักกระบวนการป้องกันของผิวหน้า   โดยปกติผิวหน้าอันแสนบอบบางของเราจะประกอบด้วยสามชั้น…

ประเภทของผื่นบนใบหน้า

ความสวยงามของใบหน้า ไม่ได้จำกัดแค่รูปร่างและตำแหน่งของตา จมูก ปาก และโครงหน้า อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน…

แก้ปัญหาสิวอักเสบที่ต้นเหตุ

  สิวอักเสบ (Inflammatory ance หรือ Papulopustular acne) มีลักษณะที่่เรามองเห็นเป็นเม็ดตุ่มนูนๆ บวมแดง อาจเป็นเม็ดเล็กหรือใหญ่ก็ได้…

“สิว” จากเชื้อรา

  สิวเป็นปัญหาของวัยรุ่นหลายๆคน รวมถึงวัยผู้ใหญ่บางคน โดยส่วนใหญ่สิวจะเกิดบนใบหน้า…

วิธีแก้อาการผื่นแพ้ หน้าแดง จากครีม,เครื่องสำอาง

"อาการหน้าแพ้ครีม" เป็นอาการที่มีสิทธิ์เกิดขึ้นได้กับทุกๆคน ตราบใดที่เรายังต้องทาครีมบำรุงผิวมากมายหลายตัวอยู่ทุกๆเมื่อเชื่อวัน…

5 เคล็ดลับดูแลผิวหน้าในหน้าหนาว

เมื่อหน้าหนาวมาถึง สาวๆ หลายคนอาจตื่นเต้นและรอคอยที่จะได้ใส่เสื้อกันหนาวตัวเก่ง ผูกผ้าพันคอ…

เคล็ดลับความอ่อนเยาว์ 'คืนความชุ่มชื่นให้ผิวหน้า'

  คุณผู้หญิงหลายคนอาจมองข้ามการคืนความ 'ชุ่มชื้น' ให้กับผิวหน้าที่จะช่วยให้ผิวหน้าคงความอ่อนเยาว์…

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าแบบ 'มูส' ดีอย่างไร

กิจวัตรประจำวันหลังจาก การออกไปเผชิญโลกภายนอก ทั้งแสงแดด ฝุ่น ควัน มลพิษ สำหรับสาวๆ คงหนีไม่พ้นการเช็ดเครื่องสำอางและทำความสะอาดใบหน้า…

8 เคล็ดลับดูแลผิวหน้าสำหรับสาว 30+

การดูแลผิวหน้าให้สวยสมวัยไม่ใช่เรื่องยาก เมื่อผู้หญิงก้าวสู่เลข 3  ทุกคนควรจะต้องเตรียมรับมือกับความเปลี่ยนแปลงเชิงกายภาพ…

รักษาสิวให้ถึงแก่นด้วย ‘ทีทรีออยล์ - Tea tree oil’

ทีทรีออยล์ (Tea Tress Oil) คือ น้ำมันที่สกัดจากการกลั่นส่วนใบของต้นทีทรี เป็นพืชพื้นเมืองของประเทศออสเตรเลีย…

เติมน้ำให้ผิว ด้วยสารสกัดจาก Aloe Vera

  หากพูดถึง 'สรรพคุณ' ของ Aloe Vera หรือ ว่านหางจระเข้ หลายคนอาจนึกถึงสรรพคุณในการรักษาแผลไฟไหม้…

จริงหรือ? ผื่นแพ้เกิดจากครีมกันแดด

ก่อนที่จะตัดสินว่าผื่นแพ้เกิดจากการทาครีมกันแดดหรือไม่? สิ่งที่ต้องตั้งคำถามและพิจารณาถึงเป็นอันดับแรกคือโรคประจำตัวของแต่ละท่าน…

Acid Mantle เกราะป้องกันผิวจากแบคทีเรียก่อโรค

หลายท่านอาจไม่คุ้นชื่อ Acid Mantle แต่สำหรับผู้ที่สนใจในเรื่องการดูแลผิวหน้าอย่างลึกซึ้ง จำเป็นที่จะต้องรู้จักกับ…

ล้างหน้าบ่อย สะอาดจริงหรือ?

กิจวัตรที่หลายท่านทำเป็นประจำนอกเหนือจากการอาบน้ำ คือการทำความสะอาดผิวหน้า บางท่านเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจากกลิ่นที่ถูกใจ…

ค่าความกรด-ด่าง (pH) เรื่องน่ารู้เพื่อคงความสมดุลผิวหน้า

การดูแลผิวหน้าไม่ให้ถูกทำลายก่อนวัยอันควร เป็นเรื่องที่คุณผู้หญิงควรเรียนรู้เอาไว้ตั้งแต่ยังอายุไม่มาก…

7 ปัจจัยเสี่ยงผื่นแพ้กำเริบ

อาการคันตามตัว ผิวหนังอักเสบ ผื่นขึ้น เป็นๆ หายๆ ติดต่อกันเป็นเวลานาน โดยเฉพาะบริเวณข้อพับต่างๆ…

ผิวแห้ง-จุดโปรดของแบคทีเรีย

ทราบหรือไม่ว่า? บนผิวหนังของเรานั้นมีแบคทีเรียหลายชนิดอาศัยอยู่ แม้คำว่า 'แบคทีเรีย'…

เพื่อจุดซ่อนเร้น

ฟิลเลอร์และทอกซิน

ฟิลเลอร์และทอกซิน

คืนวัยเยาว์สู่ผิวหน้า

คืนวัยเยาว์สู่ผิวหน้า

Intervetta

Intervetta

มาดู 8 สัญญาณที่บอกว่าน้องหมาของคุณกำลังเครียด

  ในฐานะเจ้าของน้องหมามันก็เป็นไปได้ที่บางทีเรามีความรู้สึกเชื่อมโยงกับน้องหมาของเรา…

5 สิ่งที่ควรรู้ ในการดูแลสุนัขสูงวัยให้แข็งแรงและมีสุขภาพดี

การนับอายุของน้องหมานั้นต่างกับคน บางครั้งเราจึงลืมไปว่าน้องหมาที่เราเลี้ยงอยู่ตอนนี้เขามีอายุแท้จริงเท่าไหร่…

รู้หรือไม่? อาหารชนิดไหนที่น้องหมากินได้และไม่อันตรายต่อสุขภาพ

หมาเป็นสัตว์เลี้ยงสุดโปรดของใครหลายๆ คน ด้วยความรักน้องหมาสุดหัวใจ เรามักจะเอาอกเอาใจน้องหมาให้มีความสุขโดยเฉพาะอาหารการกินที่เลือกสรรสิ่งที่น้องหมาชื่นชอบ…

5 อาหารเสริมยอดนิยมของน้องหมาและสรรพคุณต่างๆ ที่เจ้าของควรรู้

  นอกจากอาหารสำหรับสุนัข ขนมกินเล่น ของเล่น ฯลฯ ที่เจ้าของสรรหามาปรนเปรอน้องหมาของเรามากมายแล้ว…

4 สิ่งที่ต้องทำ ถ้าไม่อยากให้น้องหมาเป็นโรคข้อเสื่อม

  อย่างที่คุณพ่อคุณแม่ทราบกันดีว่าโรคข้อกระดูกเสื่อมเป็นโรคเสื่อมที่เกิดขึ้นตามวัย…

5 วิธีจัดการปัญหาน้องหมาเบื่ออาหารให้อยู่หมัด

  น้องหมาเบื่ออาหาร เป็นอาการที่สามารถพบได้บ่อยเวลาที่น้องหมาป่วย แต่ก็มีในบางกรณีเช่นเดียวกันที่อยู่ดีๆ…

5 สุดยอดสารอาหารแนะนำ สำหรับน้องหมาข้อเสื่อม

  ข้อกระดูกเสื่อม หนึ่งในโรคที่สามารถพบได้บ่อยในน้องหมาที่เริ่มเข้าสู่วัยชรา ซึ่งเป็นหนึ่งในโรคเสื่อมที่เกิดขึ้นตามอายุ…

ปีใหม่ทั้งที พาน้องหมาไปตรวจสุขภาพประจำปีกันดีกว่า

สวัสดีปีใหม่คุณพ่อคุณแม่ทุกท่านค่ะ ช่วงเทศกาลปีใหม่แบบนี้ คุณหมอเชื่อว่าหลายๆ ท่านน่าจะมีวางแผนทำอะไรใหม่ๆ…

3 เคล็ดลับเลี้ยงน้องหมาให้แฮปปี้แบบสุดๆ

คุณหมอเชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายๆ ท่านที่เลี้ยงน้องหมา ย่อมคาดหวังให้เขาได้รับความรักจากเรา…

การดูแลอาหาร สำหรับน้องหมาตั้งครรภ์

เมื่อน้องหมาตัวน้อยของเรา กำลังจะกลายเป็นคุณแม่บ้างแล้ว การดูแลเรื่องอาหารการกิน ถือเป็นเรื่องสำคัญอันดับหนึ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรให้ความใส่ใจไม่น้อย…

ทำไมจึงไม่ควร "อดอาหาร" เวลาน้องหมาลดน้ำหนัก

ตามความเข้าใจของคนทั่วไปแล้ว เมื่อเราต้องการลดน้ำหนักให้น้องหมา การให้น้องอดอาหาร…

5 สัญญาณเตือนภัย น้องหมากำลังอ้วนเกินไปแล้ว

  โรคอ้วน เป็นปัญหาที่เรามักจะพบเห็นกันได้ในน้องหมาอายุมาก เนื่องจากระบบการเผาผลาญในร่างกายทำงานได้ลดลง…

ควรทำอย่างไร เมื่อน้องหมาเป็นโรคโลหิตจาง?

  เลือด จัดเป็นองค์ประกอบสำคัญในร่างกายที่ทำให้ทั้งน้องหมา (รวมถึงมนุษย์อย่างเราๆ)…

บัญญัติ 7 ประการ สำหรับดูแลน้องแมวน้องหมาหลังผ่าตัด

  ในช่วงชีวิตหนึ่งของน้องหมาและน้องแมว คงจะมีบางโอกาสที่น้องๆ จำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัด…

3 ข้อควรทำ เมื่อน้องหมาเป็นโรค "พยาธิเม็ดเลือด"

สำหรับประเทศไทยที่มีภูมิอากาศแบบร้อนชื้น ปัญหาที่คนเลี้ยงน้องหมาหลายคนมักจะเจอก็คือ…

น้องหมาเริ่มอ้วนไป ลดอย่างไรให้ได้ผล?

สำหรับคุณพ่อคุณแม่หลายๆ คน น้องหมาที่อ้วนจ้ำม่ำนั้นอาจดูเป็นน้องหมาที่น่ารักน่าเอ็นดูไม่น้อย…

4 สัญญาณ สังเกตอาการข้อสะโพกเสื่อมในสุนัข

  ข้อสะโพกเสื่อม เป็นอีกหนึ่งโรคเสื่อมที่สามารถพบได้บ่อยในน้องหมาทุกสายพันธุ์ โดยเฉพาะในน้องหมาสายพันธุ์ใหญ่…

3 วิธีสร้างขนนุ่มสวย ทำง่ายๆ ได้ผลดี

การสัมผัสลูกๆ ด้วยการกอดและลูบหัว ลูบขนของน้องหมา ทำให้พ่อแม่มีความสุข ยิ่งขนของพวกเขาสุขภาพดีด้วยแล้ว…

ขนน้องหมา กับการดูแลที่เหมาะสม

อีกหนึ่งเทคนิคในการดูแลลูกๆ ของคุณพ่อคุณแม่ให้มีความสุข สบายเนื้อสบายตัวออยู่เสมอ นอกจากการหมั่นทำความสะอาด…

3 เรื่องที่ควรเตรียมพร้อม ช่วยป้องกันอาการข้อเสื่อมในสุนัข

  จากงานวิจัยพบว่า โรคข้อเสื่อมมีความสัมพันธ์อย่างมากกับสายพันธุ์สุนัข ช่วงอายุ น้ำหนักตัว…

สารพัดวิธีดูแล ไซบีเรียน ฮัสกี้ ให้ขนสวยสุขภาพดี

สเน่ห์ที่ดึงดูดที่ทำให้ใครต่อใครหลงรักน้องหมาสายพันธุ์ ‘ไซบีเรียนฮัสกี้’ คงเป็นดวงตาสีฟ้าที่งดงามและขนนุ่มฟูน่าสัมผัส…

อายุน้องหมา กับอาการ "ข้อเสื่อม"

  อาการข้อเสื่อม กล่าวได้ว่าเป็น "ภัยเงียบ" ที่สามารถเกิดขึ้นกับน้องหมาได้ทุกสายพันธุ์…

น้องหมาขนกระด้าง แปลว่าขาดสารอาหารอะไร?

สุขภาพเส้นขนของน้องหมา เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรมองข้าม เนื่องจากเป็นการเปลี่ยนแปลงของสภาพเส้นขนนั้นเป็นสิ่งที่สามารถสังเกตเห็นได้ง่ายที่สุด…

5 วิธีรับมือปัญหา "ผิวแห้ง" ในน้องหมาเมื่อฤดูหนาวมาถึง

เรียกได้ว่าผิวมีปัญหาทุกสภาพอากาศจริงๆ สำหรับสิ่งมีชีวิตที่เรียกว่า "น้องหมา" จะฤดูร้อน…

อาการคันของน้องหมา สาเหตุและวิธีแก้ไข

อาการคันของน้องหมา เป็นเรื่องธรรมดาที่สามารถเกิดขึ้นได้ แต่ถ้าเห็นน้องเกาเนื้อเกาตัวอยู่บ่อยครั้ง…

3 + 1 เคล็ดไม่ลับ แก้ไขอาการขนร่วงในน้องหมาด้วยโภชนาการ

หากจะว่าไปแล้ว ธรรมชาติของน้องหมาโดยทั่วไปนั้นมักจะมีช่วงเวลาที่ผลัดขนอยู่ตามช่วงฤดูกาล…

3 ปัจจัยเสี่ยง ขนน้องหมาหลุดร่วง

  “ผิวหนังและขนของน้องหมา” เป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่สามารถสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงได้ง่ายมากที่สุด…

5 วิธีดูแล เมื่อน้องหมาเป็นโรคภูมิแพ้ผิวหนัง

คนที่แพ้ก็ต้องดูแลตัวเอง แต่น้องหมาเป็นภูมิแพ้ น้องดูแลตัวเองไม่ได้ เป็นหน้าที่คุณพ่อคุณแม่ที่ต้องดูแลนะคะ   โดยเฉพาะโรคภูมิแพ้ผิวหนัง…

6 ขั้นตอนการอาบน้ำน้องหมา เพื่อสุขภาพขนและผิวที่ดี

น้องหมาขนฟู นุ่ม เต็ม ไม่มีปัญหาขนร่วง สะอาดสะอ้านน่ากอดน่าอุ้ม ถือเป็นสุดยอดความปรารถนาของคุณพ่อคุณแม่หลายๆ…

3 ไอเทมที่เจ้าของควรใช้ ให้น้องหมามีขนนุ่มสวยน่ากอด

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าใครๆ ต่างก็อยากเห็นน้องหมามีขนสวย สะอาด น่ากอดน่าลูบกันทั้งนั้น การดูแลน้องหมาให้มีเส้นขนที่มีสุขภาพดี…

5 อาหาร สำหรับดูแลน้องหมาให้มีอายุยืน

  “รู้ตัวอีกที…แววตาของหมาน้อยจากสดใสกลายเป็นฝ้าฟาง พฤติกรรมจากร่าเริงกลับเซื่องซึม…

แอล-คาร์นิทีน กับการเผาผลาญไขมันในร่างกายสุนัข

รู้หรือไม่ สุนัขที่มีอายุตั้งแต่ 7 ปีขึ้นไป มีความเสี่ยงเป็นโรคอ้วนและโรคหัวใจได้ง่าย…

5 สุดยอดสารอาหาร เพื่อสุขภาพหัวใจน้องหมาแข็งแรง

  หากจะพูดถึงอวัยวะภายในร่างกายของน้องหมาที่ทำงานหนักมากที่สุด แน่นอนว่าคงหนีไม่พ้น…

ภาวะการขาดทอรีนในสุนัข อันตรายที่ผู้เลี้ยงไม่ควรมองข้าม

  ทอรีน (Taurine) หนึ่งในกรดอะมิโน 20 ชนิดที่สุนัขสามารถสังเคราะห์ขึ้นเองได้ โดยเป็นกรดอะมิโนสำคัญที่ช่วยทำให้ร่างกายสุนัขสามารถทำงานได้เป็นปกติ…

3 เคล็ดลับง่ายๆ สำหรับดูแลสุขภาพหัวใจน้องหมาให้สตรอง

    โรคหัวใจ ถือเป็นโรคเสื่อมที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ทำได้เพียงชะลอความรุนแรงของโรคไม่ให้รุนแรงมากขึ้น…

5 วิธีเทคแคร์น้องหมาสูงวัยให้มีสุขภาพดี

  ความแก่ชราเป็นสิ่งที่ไม่สามารถหลีกหนีได้ ไม่ว่าจะเป็นมนุษย์หรือสัตว์ ต่างก็ต้องเผชิญด้วยกันทั้งนั้น…

Coenzyme Q10: Super Anti-Oxidant สำหรับดูแลหัวใจสุนัข

Coenzyme โมเลกุลของสารประกอบอินทรีย์ขนาดเล็กที่ไม่ใช่โปรตีน เพื่อช่วยในการทำงานของเอนไซม์…

หัวใจไม่ใช่เรื่องเล่นๆ มารู้จักโรคหัวใจในน้องหมากันเถอะ

หัวใจ อวัยวะที่ทำหน้าที่ในการสูบฉีดเลือดเพื่อนำออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงทั่วทั้งร่างกาย…