Article.

5 สุดยอดสารอาหาร

ซินไบโอติก โปรไบโอติก พรีไบโอติก

ชะลอวัย

,

เตือนไว้จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง หากอยากผอมด้วยการอดอาหารเช้า

,

ปวดตับ โรคร้ายที่ไม่ควรมองข้าม

,

ฉลากโภชนาการ อ่านเป็นลดน้ำหนักได้

,

ลดหุ่นใน 1 เดือนด้วยอาหารทดแทน อิ่มง่ายไม่ทรมาน

,

ลดน้ำหนักง่าย ๆ แค่กินให้ครบ 3 มื้อ

,

ไฟเบอร์ สำคัญแค่ไหนในการลดน้ำหนัก?

,

6 วิธีดูแลตับ ตั้งเป้าดูแลตัวเองรับปีใหม่

,

ขับถ่ายเป็นประจำ เรื่องง่าย ๆ ที่ทำได้ยาก (แต่ทำได้!)

,

ผู้สูงอายุมักเป็นกลุ่มเสี่ยง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำวิธีการดูแลคนใกล้ชิด

,

ระแวงได้แต่ไม่ตระหนก กับเชื้อไวรัสที่คุณเองก็ป้องกันไว้ได้ก่อน

,

"ภูมิคุ้มกัน" ปราการด่านแรกป้องกันเชื้อโรคร้าย

,

"เจ็บคอ" สาเหตุและวิธีป้องกันอย่างได้ผล

,

ปลายฝนต้นหนาวนี้ ปกป้องลูกน้อยจากไวรัสอย่างไร

,

รีวิวปี 2020 ปีนี้คุณดูแลสุขภาพได้ดีแค่ไหน?

,

สารพันปัญหาผิว ที่มาพร้อมกับ "อากาศหนาว"

สุขภาพ

สมองพังเพราะทำงานโต้รุ่ง ดูแลยังไงดี?

หนุ่มสาวออฟฟิศหลายคนคงเคยเจอกับเหตุการณ์นี้บ้างเป็นครั้งคราวกับการ "ทำงานโต้รุ่ง" ไม่ว่าจะด้วยลักษณะงานที่บังคับให้ต้องทำ…

3 สาเหตุสำคัญ ที่ทำให้ร่างกายขาดวิตามิน

วิถีชีวิตที่เร่งรีบของคนในยุคปัจจุบัน ทำให้ใครหลายๆ คนต้องพบกับปัญหาร่างกายขาดสารอาหาร…

5 พฤติกรรมทำร่างกายพัง ที่ทุกคนไม่รู้ตัว

ร่างกายมนุษย์เราก็เหมือนเครื่องจักร มีเวลาที่ใช้งาน และเวลาที่ต้องหยุดพักเครื่องเพื่อไม่ให้ทำงานหนักจนเกินไป…

ขับถ่ายทุกวัน หน้าใสไร้สิว

อาการหน้าสิวเรื้อรังมีความเกี่ยวพันกับลำไส้ แม้อวัยวะทั้งสองจะดูห่างกันและไม่น่าจะเกี่ยวข้องกัน…

ขับถ่ายทุกวันช่วยให้สุขภาพจิตดีไม่หงุดหงิด ไม่ซึมเศร้า

รู้หรือไม่ว่าความเครียดและโรคซึมเศร้ามีผลกับลำไส้ ในขณะเดียวกันลำไส้เองก็มีผลกับสุขภาพจิต…

ขับถ่ายทุกวันช่วยให้ไม่ปวดท้อง ไม่ท้องอืด ไม่เป็นกรดไหลย้อน

ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหาปวดท้องเป็นประจำ ท้องอืดตลอดเวลา แถมกรดไหลย้อน ทรมานทั้งร่างกายและสุขภาพจิต…

5 สัญญาณเตือนภัย เมื่อร่างกายขาดวิตามินบี

  วิตามินบี หนึ่งในวิตามินตัวสำคัญที่ช่วยทำให้ร่างกายสามารถทำงานได้เป็นปกติ โดยเฉพาะระบบประสาทและสมอง…

เจาะลึกวิตามินบีรวม ชนิดไหนให้ประโยชน์อะไร

เท่าที่เราหลายๆ คนเคยเรียนวิชาวิทยาศาสตร์ในสมัยเด็กๆ วิตามินบีเป็นวิตามินที่ช่วยป้องกันอาการเหน็บชา…

ท้องผูกทำให้สิวขึ้น

  เราต่างก็เคยบ่น หรือได้ยินเพื่อนบ่นกันมาบ้างว่า “ท้องผูกมาหลายวันละ สิวขึ้นเลย”…

ทำไมควรทาน Prebiotic คู่กับ Probiotic

  ปัจจุบันเราทราบกันดีแล้วว่าเคล็ดลับของการมีสุขภาพระบบทางเดินอาหารที่ดีคือ Probiotic Bacteria…

เบต้ากลูแคน

โอเมก้า 3

แอสต้าแซนทีน และเคอร์คูมิน

สารอาหารเพื่อการป้องกัน และชะลอโรคเรื้อรังต่างๆ

ระบบประสาท และสมอง

น้ำตาลในเลือด

สารสำคัญจากแบคทีเรีย

เพื่อผิวพรรณ

เติมน้ำให้ผิว ด้วยสารสกัดจาก Aloe Vera

  หากพูดถึง 'สรรพคุณ' ของ Aloe Vera หรือ ว่านหางจระเข้ หลายคนอาจนึกถึงสรรพคุณในการรักษาแผลไฟไหม้…

จริงหรือ? ผื่นแพ้เกิดจากครีมกันแดด

ก่อนที่จะตัดสินว่าผื่นแพ้เกิดจากการทาครีมกันแดดหรือไม่? สิ่งที่ต้องตั้งคำถามและพิจารณาถึงเป็นอันดับแรกคือโรคประจำตัวของแต่ละท่าน…

Acid Mantle เกราะป้องกันผิวจากแบคทีเรียก่อโรค

หลายท่านอาจไม่คุ้นชื่อ Acid Mantle แต่สำหรับผู้ที่สนใจในเรื่องการดูแลผิวหน้าอย่างลึกซึ้ง จำเป็นที่จะต้องรู้จักกับ…

ล้างหน้าบ่อย สะอาดจริงหรือ?

กิจวัตรที่หลายท่านทำเป็นประจำนอกเหนือจากการอาบน้ำ คือการทำความสะอาดผิวหน้า บางท่านเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจากกลิ่นที่ถูกใจ…

ค่าความกรด-ด่าง (pH) เรื่องน่ารู้เพื่อคงความสมดุลผิวหน้า

การดูแลผิวหน้าไม่ให้ถูกทำลายก่อนวัยอันควร เป็นเรื่องที่คุณผู้หญิงควรเรียนรู้เอาไว้ตั้งแต่ยังอายุไม่มาก…

7 ปัจจัยเสี่ยงผื่นแพ้กำเริบ

อาการคันตามตัว ผิวหนังอักเสบ ผื่นขึ้น เป็นๆ หายๆ ติดต่อกันเป็นเวลานาน โดยเฉพาะบริเวณข้อพับต่างๆ…

ผิวแห้ง-จุดโปรดของแบคทีเรีย

ทราบหรือไม่ว่า? บนผิวหนังของเรานั้นมีแบคทีเรียหลายชนิดอาศัยอยู่ แม้คำว่า 'แบคทีเรีย'…

เพื่อจุดซ่อนเร้น

ฟิลเลอร์และทอกซิน

ฟิลเลอร์และทอกซิน

คืนวัยเยาว์สู่ผิวหน้า

คืนวัยเยาว์สู่ผิวหน้า

Intervetta

Intervetta

สารพัดวิธีดูแล ไซบีเรียน ฮัสกี้ ให้ขนสวยสุขภาพดี

สเน่ห์ที่ดึงดูดที่ทำให้ใครต่อใครหลงรักน้องหมาสายพันธุ์ ‘ไซบีเรียนฮัสกี้’ คงเป็นดวงตาสีฟ้าที่งดงามและขนนุ่มฟูน่าสัมผัส…

อายุน้องหมา กับอาการ "ข้อเสื่อม"

  อาการข้อเสื่อม กล่าวได้ว่าเป็น "ภัยเงียบ" ที่สามารถเกิดขึ้นกับน้องหมาได้ทุกสายพันธุ์…

น้องหมาขนกระด้าง แปลว่าขาดสารอาหารอะไร?

สุขภาพเส้นขนของน้องหมา เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรมองข้าม เนื่องจากเป็นการเปลี่ยนแปลงของสภาพเส้นขนนั้นเป็นสิ่งที่สามารถสังเกตเห็นได้ง่ายที่สุด…

5 วิธีรับมือปัญหา "ผิวแห้ง" ในน้องหมาเมื่อฤดูหนาวมาถึง

เรียกได้ว่าผิวมีปัญหาทุกสภาพอากาศจริงๆ สำหรับสิ่งมีชีวิตที่เรียกว่า "น้องหมา" จะฤดูร้อน…

อาการคันของน้องหมา สาเหตุและวิธีแก้ไข

อาการคันของน้องหมา เป็นเรื่องธรรมดาที่สามารถเกิดขึ้นได้ แต่ถ้าเห็นน้องเกาเนื้อเกาตัวอยู่บ่อยครั้ง…

3 + 1 เคล็ดไม่ลับ แก้ไขอาการขนร่วงในน้องหมาด้วยโภชนาการ

หากจะว่าไปแล้ว ธรรมชาติของน้องหมาโดยทั่วไปนั้นมักจะมีช่วงเวลาที่ผลัดขนอยู่ตามช่วงฤดูกาล…

3 ปัจจัยเสี่ยง ขนน้องหมาหลุดร่วง

  “ผิวหนังและขนของน้องหมา” เป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่สามารถสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงได้ง่ายมากที่สุด…

5 วิธีดูแล เมื่อน้องหมาเป็นโรคภูมิแพ้ผิวหนัง

คนที่แพ้ก็ต้องดูแลตัวเอง แต่น้องหมาเป็นภูมิแพ้ น้องดูแลตัวเองไม่ได้ เป็นหน้าที่คุณพ่อคุณแม่ที่ต้องดูแลนะคะ   โดยเฉพาะโรคภูมิแพ้ผิวหนัง…

6 ขั้นตอนการอาบน้ำน้องหมา เพื่อสุขภาพขนและผิวที่ดี

น้องหมาขนฟู นุ่ม เต็ม ไม่มีปัญหาขนร่วง สะอาดสะอ้านน่ากอดน่าอุ้ม ถือเป็นสุดยอดความปรารถนาของคุณพ่อคุณแม่หลายๆ…

3 ไอเทมที่เจ้าของควรใช้ ให้น้องหมามีขนนุ่มสวยน่ากอด

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าใครๆ ต่างก็อยากเห็นน้องหมามีขนสวย สะอาด น่ากอดน่าลูบกันทั้งนั้น การดูแลน้องหมาให้มีเส้นขนที่มีสุขภาพดี…

Subscribe to our Newsletter.